اگر تحریک شدم چه کنم ؟!...

فرض کنیم  تمام راه کارهای پیشگیری رو هم انجام دادیم ولی اگر یک دفعه شیطون باز رفت تو جلدمون  و شهوت تمام وجودمون رو گرفت چیکار کنیم؟!!! اگر آماده انجام گناه بودیم چیکار کنیم ؟!!

در ادامه با من همراه باش....

 اول چندتا نفس عمیق بکش تا میتونی نفس های عمیق بکش بعدش چندتا ذکر بگو مثل صلوات  حالا که یکم آروم شدی به سرعت مشغول انجام کاری شو پیشنهاد من اینه که به یکی از دوستات زنگ بزنی و حال و احوالشو بپرسی یا اگه برات مقدوره سریع از خونه بزنی بیرون مهم نیست کجا میری فقط برو بیرون برو پارک یا هرجایی که دوس داری فقط خونه نمون ....

بعد با خودت فکر کن اگر این کارو انجام میدادم چی میشد و حالا که انجام ندادم چی شده کاملا مشخصه که اگه انجام میدادی بعدش یه احساس خیلی بدی بهت دست میداد احساس عذاب وجدان ، ناامیدی ، بی کسی و خلاصه اصلا حال و روز خوشی پیدا نمی کردی ولی حالا که انجام ندادی یه حس سبکی داری یه حسی شبیه پرواز ....

امیدوارم که بتونی پرواز کنی ....